8 приложений и веб-сервисов, которые сделают вас счастливее

Мобильные приложения

1. Простая медитация привычки

Приложение для тех, кто не может выделить достаточно времени для медитации. Короткие сеансы можно проводить на работе, на прогулке или в транспорте.

2. Прилив

Максимально простая и удобная конструкция. Вы можете медитировать под шелест деревьев или шум дождя. Минимальное время сеанса 25 минут. Достаточно, чтобы расслабиться, успокоиться и почувствовать умиротворение.

запасной вариант appbox https://play.google.com/store/apps/details?id=io.moreless.tide&hl=en&gl=en

запасной вариант appbox https://apps.apple.com/en/app/1077776989

3 Свободное пространство

Приложение подходит как для новичков, так и для профи. Удобный дизайн поможет быстро сориентироваться и сразу приступить к медитации. Для тех, кто никогда не медитировал, есть вступительное видео на английском языке. В бесплатную версию входит 10-дневный курс, но за дополнительные пакеты придется доплачивать.

4 Мозг.фм

В приложении есть как музыка для медитации, так и просто звуки дождя, леса или шум прибоя. Весь контент разделен на три категории: фокус, отдых и сон. Бесплатно только первая группа. Два других платные.

5. Белый шум

Белый шум поможет вам расслабиться или заснуть. Вы можете создать свой собственный плейлист из 50 различных треков. Добавьте некоторые из ваших любимых песен в избранное для быстрого доступа. Приложение включает в себя удобный таймер и функцию будильника.

запасной вариант appbox https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tmsoft.whitenoise.full&hl=en&gl=en

запасной вариант appbox https://apps.apple.com/en/app/289894882

6. Спокойствие

Звуки дикой природы помогут вам успокоиться и снять стресс. Вы можете включить его в фоновом режиме на работе: у сервиса есть как веб-версия, так и мобильная. В приложении доступно несколько курсов и различных сборников.

Веб-сервисы

7. Дефонический

Веб-сервис с удобным и приятным дизайном. Создайте свой собственный саундтрек для погружения и релаксации. Несколько звуковых дорожек, которые можно комбинировать для создания уникального звука. На сайте доступны дневная и ночная темы, а также таймер.

Дефонический →

8. Пиксельные мысли

Веб-сервис, предлагающий записать свои проблемы и негативные мысли в светящийся шар, а потом смотреть, как он удаляется, растворяясь в бесконечном пространстве Вселенной.

Пиксельные мысли →

Оцените статью
ПослеСна.ру
Добавить комментарий