Что произойдет, если заниматься сексом каждый день

Секс – одно из тех удовольствий, которые сначала кажутся необычайно сладкими и вдохновляющими, но со временем приедаются. Влюбленные со стажем часто предпочитают пылким страстям спокойный совместный отдых или просто возможность выспаться.

Причин снижения либидо может быть много. Насколько распространена проблема, можно судить по статистике. Так, от 15 до 20% пар в США имеют интимные отношения менее 10 раз в год, что определяется как «бесполый брак». Такая асексуальность чревата рядом физиологических и психологических проблем.

Но что будет, если не поддаваться усталости и прохладным отношениям, а заниматься сексом каждый день, как будто медовый месяц только что закончился? Есть те, кто проверил.

Секс-тест

Вообще 30 Day Sex Challenge («30 дней ежедневного секса») — достаточно популярное в последние годы «испытание», которое устраивают пары со стажем из США и Европы. В интернете полно отчетов. Например, один из них размещен на сайте BuzzFeed.

Три пары, решившие принять участие в эксперименте, поставили перед собой цель выяснить, действительно ли ежедневный секс может улучшить отношения и благополучие для всех. Спойлер: результаты противоречивы.

Участники признались, что 30-дневный секс-марафон дался им нелегко, и никто из них не захотел продолжать его после завершения эксперимента. Хотя все отмечали, что узы внутри пары стали намного глубже и теплее, а жизнь в целом заиграла новыми яркими красками.

Один из самых подробных репортажей в Сети разместила американка Кирсти Карпентер. Девушка не только описала свой опыт, но и проанализировала его. Некоторые выводы были неожиданными.

Причины начать

По ее словам, на эксперимент Кирсти вдохновила книга американского пастора Пола Вирта «30-Day Sex Challenge: A Journey to Intimacy». Пастор написал эту работу, размышляя о причинах впечатляющего количества разводов в Соединенных Штатах.

Вирт пришел к выводу, что для того, чтобы иметь стабильные отношения, нужна не только духовная и эмоциональная близость, но и интимная.

Книга произвела на Кирсти большое впечатление. К тому моменту девушка была в отношениях уже более четырех с половиной лет, и страсти в паре предсказуемо остыли. Как и все, Кирсти и ее бойфренд М. переживали проблемы, из-за которых секс был редким — не чаще раза в месяц. После попыток наладить отношения количество интимных контактов стабилизировалось примерно на уровне одного раза в неделю.

Впечатленная статистикой разводов и не желая пополнять ее, Кирсти решила устроить себе и своему партнеру 30-дневный вызов и посмотреть, что произойдет.

Не все шло гладко. Когда с М. обсудили дату начала, Кирсти попала в больницу с аппендицитом. Восстановление после операции длилось три недели, поэтому в тот момент, когда врачи наконец сказали: «Можно», Кирсти и ее бойфренд от восторга бросились под одеяло.

Это нарушило чистоту эксперимента: предполагалось, что партнеры начинают 30-дневный секс-марафон, будучи уже несколько уставшими друг от друга.

Однако Карпентер не собирался отказываться от этой идеи. Когда фальстарт был забыт, она снова начала эксперимент. На этот раз без уведомления М.

Неделя первая: иллюзия несовершенства

Как это было

М. заметил, что происходит что-то необычное, только на четвертый день. До этого ежедневный секс, видимо, казался ему в порядке вещей. Сама Кирсти беспокоилась о своей внешности: в постели она всегда пыталась прикрыть шрам от операции рукой, считая, что он может оттолкнуть ее партнера. Но нет.

Удивительно, но М. не обратил внимания на физический недостаток своего партнера. Он просто не заметил его.

К чему это привело

Именно тогда Кирсти открыла для себя важный факт (кстати, подтвержденный научными исследованиями).

Очень часто женщина неосознанно перестает хотеть секса по одной причине: она не уверена в своей привлекательности. Собственное тело кажется ей «жирным», «непропорциональным», «несовершенным». Однако мужчины этого «несовершенства» просто не замечают: в интимные моменты они, как и М., полностью сосредоточены на других вещах.

Что это значит

Интим – это та самая зона, в которой можно расслабиться и принять себя таким, какой ты есть. Расслабляясь, отпуская свои комплексы, мы увеличиваем не только удовольствие от процесса, но и повышаем самооценку.

Вторая неделя: эффект новизны

Как это было

После семи дней каждодневного секса паре стало скучно, появилось желание сделать перерыв. Но Кирсти была полна решимости решить проблему. И я решила, добавив разнообразия в близость.

К чему это привело

Пара больше не ограничивается сексом исключительно в супружеской постели. Были опробованы альтернативные помещения дома: кухонный стол, диван в гостиной, даже ковровое покрытие в прихожей.

Что это значит

Эффект новизны стимулирует половое влечение. Мозг — самый большой половой орган, поэтому важно постоянно пробуждать в нем любопытство. А если попробовать вот так? А вот так? В противном случае? Если дать волю исследовательскому инстинкту, продолжить секс-марафон будет не так сложно, как кажется.

Неделя третья: новое открытие любви

Как это было

Кирсти первой заметила ее необычное поведение: по утрам после страстной ночи она хотела дать М. возможность подольше поспать. Поэтому она снова и снова ставила будильник. Страсть, по сравнению с первыми днями марафона, поутихла, а желание заботиться о партнере, наоборот, усилилось.

К чему это привело

М. отразил изменившееся отношение Кирсти. Это проявилось в сказанной им фразе: «Я не хочу секса. Я просто хочу быть как можно ближе к тебе в постели». Карпентер отмечает, что именно так она себя чувствовала во время своего медового месяца. Казалось, что те забытые отношения вернулись в их жизнь. Кирсти хотела заниматься сексом с М снова и снова.

Что это значит

Исследования показывают, что только 15% женщин испытывают физиологическое желание близости. Но каждому третьему нужен мотив для возбуждения. Этим мотивом могут быть теплые чувства к партнеру. «Кажется, я вхожу в эту треть женщин», — сказала Кирсти.

Неделя четвертая: сексуальная реанимация отношений

Как это было

Поняв, что марафон подходит к концу, парочка как никогда пристрастилась к сексу. В ход пошли и эксперименты, и просмотр порно. Дошло до того, что М. и Кирсти занялись сексом прямо в машине, куда сели ехать в гости к друзьям.

К чему это привело

К концу 30-дневного эксперимента оба были полностью истощены. В первую ночь после марафона Кирсти и М. больше не хотели секса. Но я просто хотел лежать в объятиях друг друга. «Я была уверена, что мы возьмем хотя бы неделю передышки: мы так вымотались», — вспоминает Кирсти. «Но вместо этого мы снова занимались любовью всего два дня спустя».

Что это значит

Ежедневные занятия любовью могут действительно улучшить эмоциональную связь в паре. Иногда все, что нужно для того, чтобы отношения снова стали идеальными, — это такая сексуальная реанимация. По крайней мере, к такому выводу пришла Кирсти.

Бонусы для тела

Поддержка тепла и любви в паре, принятие своего тела — далеко не все бонусы, которые может дать секс-марафон. Научно доказано, что регулярные интимные отношения:

  • Снизить риск сердечного приступа на 50%.
  • Повышение иммунитета.
  • Способен стать альтернативой фитнес-тренировкам средней интенсивности, влияя на лишний вес и состояние мышц.
  • Уменьшить боль различного происхождения, в том числе головную боль и боль при ПМС.
  • Снизить риск развития рака предстательной железы у мужчин.
  • Улучшение сна за счет увеличения выработки расслабляющего гормона окситоцина.
  • А это значит, что секс – это лекарство не только для души, но и для тела. Принятие его в качестве курса — отличный способ решить множество жизненных проблем.

    Читайте также 🧐

    Оцените статью
    ПослеСна.ру
    Добавить комментарий