Как не сойти с ума в мегаполисе: 7 психических расстройств, с которыми сталкиваются жители мегаполисов
Жизнь в большом городе — это постоянная гонка за успехом: стать лучше, больше зарабатывать, забыть об отпуске и отдыхе. Все это вместе с пробками, ежечасными поездками в общественном транспорте, неблагоприятной экологической обстановкой может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Наиболее распространенные расстройства 1.
ПослеСна.ру
Тайм-менеджмент молодой мамы: как справиться с делами и не сойти с ума
Гибкое планирование С появлением ребенка все переворачивается с ног на голову и кажется, что в потоке бесконечных дел совершенно невозможно что-либо планировать. Только в умных книгах и некоторых профилях в Instagram* дети живут по режиму, а младенцы крепко спят всю ночь. Можно планировать день, но без жесткой привязки ко времени. Установите себе три дела, которые […
ПослеСна.ру
Сонник сойти с ума к чему снится сойти с ума во сне?
Главная → Сонник → С →… К чему снится полное безумие? Если во сне довелось сойти с ума, то сонник уверен, что вам обеспечен колоссальный успех. Но только дополнительные детали помогут сделать правильное толкование. Невероятные деньги! Сновидцу, которому довелось во сне сойти с ума, видение сулит богатство, размер которого зависит от тяжести болезни. Проще говоря, […
ПослеСна.ру
Как путешествовать с ребенком на машине и не сойти с ума
Вы можете прослушать краткую версию статьи. Если вам так удобнее, включите подкаст.Слушайте Как путешествовать с ребенком на машине и не сойти с ума на Яндекс.Музыке Светлана Виноградова Преодолели 12000 км на машине с ребенком. Все сложно. Очень сложно. Ребенок не выдерживает. Ему хочется бежать, к маме, смотреть, трогать, опять на руки, есть, пить и так […
ПослеСна.ру
Как читать новости и не сойти с ума
Вы можете прослушать статью. Если вам так удобнее, включите подкаст. Слушайте Как читать новости и не сойти с ума на Яндекс.Музыке По сути, новость — это простое изложение фактов, которые произошли. Однако такие сообщения все равно вызывают сильные чувства, когда речь идет о важных событиях или авторы искусственно нагнетают чувства. Сильный эмоциональный отклик на новости […
ПослеСна.ру
Как не сойти с ума, когда в жизни все неопределенно
1. Постарайтесь принять ситуацию такой, какая она есть. Как это ни парадоксально, сопротивление не улучшает самочувствие. Наоборот, это только продлит боль и усилит тяжелые эмоции, которые вы испытываете. Вместо этого стремитесь к принятию. Психологические исследования показали, что секрет счастья заключается именно в принятии, и особенно в самопринятии и сострадании к себе.
ПослеСна.ру