Управление разумом или как управлять сознанием для продуктивной работы
Продуктивность — это не когда вы управляете своим временем, а когда вы можете управлять своим разумом. И правда — выделить несколько часов на определенную задачу совсем не проблема. Основная проблема заключается в том, чтобы сосредоточиться на выполнении именно этой задачи в течение этого отведенного времени. И не просто сделать, а сделать быстро и качественно. Но, […
ПослеСна.ру
Управление питанием: как успевать есть и работать
Юлианна Плискина Эксперт по здоровому питанию, автор книги «Пожиратели мифов», велнес-тренер. Семинары по тайм-менеджменту и правильной организации времени набирают все большую популярность как среди офисных работников и предпринимателей, так и среди любознательных домохозяек. Но почему-то в рутину новой активной жизни недавнего выпускника школы тайм-менеджмента
ПослеСна.ру