Здоровая кожа без лишних усилий: чек-лист для грамотного ухода за лицом

Почему нужно ухаживать за кожей каждый день

Состояние кожи отчасти зависит от генетики. Одни счастливчики от рождения не знают проблем с прыщами, другим приходится прикладывать усилия, чтобы щеки не блестели, а на носу не появлялись воспаления. Тем не менее, уход важен для обоих.

Ежедневно эпидермис сталкивается с большим количеством неблагоприятных внешних воздействий. Жара, ветер, пыль, холод, остатки косметики – все эти и другие факторы могут стать причиной тусклого цвета лица, закупорки пор, воспалений и раннего старения. Правильный ежедневный уход помогает нейтрализовать этот эффект, сохранить тонус кожи и ее здоровый вид.

Общие правила поддержания здоровья кожи лица

Изображение: физкес/Shutterstock

Разные типы кожи требуют разных подходов к очищению, тонизированию и увлажнению. Однако есть правила, которые распространяются на всех:

  • уход за собой должен происходить регулярно. Кожу нужно ежедневно очищать, увлажнять и питать;
  • продукт с фактором SPF должен присутствовать в уходе круглый год. УФ-лучи негативно воздействуют на кожу лица как летом, так и зимой;
  • питание, сон и вредные привычки также влияют на состояние эпидермиса. Высыпаться, пить воду и есть здоровую пищу важно для всех, кто хочет выглядеть свежо.

Каковы этапы ухода за кожей?

Этапы ухода за лицом одинаковы для всех типов кожи, различаются только используемые косметические средства.

Этап №1: Очищение

Очищать лицо нужно два раза в день: утром и вечером. Во время сна кожа активно регенерирует, выделяет кожный жир и пот, поэтому утром нужно также использовать очищающий гель, а не просто умывать лицо водой. Вечером вам понадобится средство для снятия макияжа, чтобы удалить с лица уличную пыль и макияж — если вы им пользуетесь. Средство не следует держать на лице долго: если макияж не поддается, лучше несколько раз вспенить и сразу же смыть.

После снятия макияжа можно завершить этап очищения, умывшись гелем, пеной или молочком. Они помогут мягко удалить оставшиеся загрязнения и подготовят кожу к последующему уходу.

Современный подход к очищению включает двухфазные средства для снятия макияжа, такие как ARTISTRY SKIN NUTRITION™, которые мягко, но эффективно очищают кожу от загрязнений и макияжа. Встряхните флакон, чтобы фазы средства соприкоснулись, нанесите немного жидкости на ватный диск и аккуратно протрите кожу лица.

ARTISTRY SKIN NUTRITION™ экономичен в использовании и не требует смывания водой, что особенно удобно в поездках и походах. Помимо очищения, придает коже сияние и свежий вид.

Узнать больше

Шаг № 2: Нежный пилинг

Пилинг способствует удалению омертвевших частиц эпидермиса и предотвращает появление черных точек и прыщей. Выравнивает кожу, способствуя проникновению полезных компонентов в более глубокие слои. Регулярность зависит от типа кожи: для жирной и комбинированной можно делать одну-две процедуры в неделю, для нормальной – одну в неделю, для сухой – одну в две недели.

Шаг № 3: Тонирование

Тоник восстанавливает естественный pH кожи, нейтрализует действие очищающих средств и подготавливает к следующему этапу – увлажнению. Нанесите средство на ватный диск и аккуратно протрите лицо перед нанесением крема.

Шаг № 4: Увлажнение

Без достаточного количества влаги цвет лица может стать тусклым, а кожа может потерять эластичность, свежесть и здоровый вид. Ежедневное увлажнение может предотвратить сухость, дряблость и преждевременные морщины. В составе средств ищите алоэ, гиалуроновую кислоту, мочевину и глицерин.

Этап №5: Питание

Питание – насыщение кожи полезными компонентами. Из-за воздействия внешних факторов защитный барьер может истончаться, что приводит к покраснению и шелушению. Для питания кожи нужны продукты с активными ингредиентами, такими как витамины, аминокислоты, липиды.

Шаг № 6: Маски для лица

Маски для лица содержат повышенную концентрацию ингредиентов для борьбы с сухостью, обезвоживанием, воспалениями и другими проблемами. Использование масок пару раз в неделю способно уменьшить признаки усталости и восстановить кожу.

Как правильно выбрать средства по уходу

Изображение: Артмим/Shutterstock

Перед покупкой косметики постарайтесь определить свой тип кожи. Есть четыре основных варианта – сухой, жирный, нормальный, комбинированный – но есть и другие, смешанные типы.

В чем разница:

  • люди с сухим типом часто испытывают чувство стянутости на лице, кожа у них шелушится. Именно поэтому косметические средства для нее должны содержать питательные компоненты, такие как масла и липиды;
  • жирную кожу легко узнать по обильному выделению кожного сала, из-за чего она начинает блестеть, поры загрязняются и воспаляются. Средства для жирной кожи должны иметь легкую текстуру, чтобы еще больше не забивать поры;
  • люди с нормальной кожей не имеют хронических проблем, которые есть у других типов кожи. В зависимости от внешних факторов (холод, жара) на ней может появиться жирный блеск или сухость, но при правильном уходе она быстро восстанавливается. Средства направлены на поддержание нормального состояния кожи;
  • комбинированный тип сочетает в себе первые два: Т-зона склонна к жирному блеску, а все остальное лицо шелушится. Продукты для этого типа кожи направлены на борьбу с обеими проблемами.

Кроме того, нужно обратить внимание на текущее состояние кожи: нет ли признаков гиперчувствительности, обезвоживания, возрастных изменений. Эти факторы не взаимосвязаны с работой сальных желез, поэтому не влияют на тип кожи, однако при выборе косметики на них также необходимо ориентироваться.

Некоторые продукты подходят для всех типов кожи. Например, двухфазное средство для снятия макияжа ARTISTRY SKIN NUTRITION™. Экстракт белых семян чиа питает кожу, а экстракт плодов арбуза помогает защитить ее от повреждений, вызванных свободными радикалами.

Средство эффективно удаляет все виды макияжа: даже водостойкая тушь легко удаляется без необходимости лишний раз тереть кожу. Кроме того, после снятия макияжа не остается неприятной жирной пленки. ARTISTRY SKIN NUTRITION™ подходит для удаления стойкого макияжа вокруг глаз, в том числе для тех, кто носит контактные линзы.

Заказать средство

Оцените статью
ПослеСна.ру
Добавить комментарий